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Was ist eine Mousse?
Eine Mousse ist eine luftige und cremige Dessertspeise, die oft aus geschlagener Sahne, Eiern und Zucker hergestellt wird. Sie kann verschiedene Geschmacksrichtungen haben, wie zum Beispiel Schokolade, Frucht oder Kaffee. Mousse wird oft gekühlt serviert und ist eine beliebte Nachspeise. **
Wie bereite ich eine leckere Mousse-Torte zu? Was sind die besten Zutaten für eine Mousse-Torte?
Um eine leckere Mousse-Torte zuzubereiten, benötigst du Schokolade, Sahne, Eier und Gelatine. Zuerst schmilzt du die Schokolade und lässt sie abkühlen, dann schlägst du die Sahne steif und hebst sie unter die Schokolade. Anschließend füllst du die Mousse in eine Tortenform und lässt sie im Kühlschrank fest werden. Die besten Zutaten für eine Mousse-Torte sind hochwertige Schokolade, frische Sahne, frische Eier und Gelatine. Du kannst die Mousse-Torte auch mit Früchten, Nüssen oder Likör verfeinern, um ihr eine besondere Note zu verleihen. Experimentiere mit verschiedenen Aromen **
Cremige Wildlachs - Suppe
Fontaine Wildlachs aus dem Golf von Alaska stammt aus bestandsschonender Fischerei, die die Fischbestände und den Lebensraum im Meer für die Zukunft erhält – belegt durch das blaue MSC™-Siegel. Nach dem Fang folgen die hochwertige Verarbeitung und die Verfeinerung mit besten Bio-Zutaten.
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Beavita 4-Wochen-Diät-Paket, cremige Shakes 1 St Set
BEAVITA 4-Wochen-Diät-Paket, Cremige Shakes Das Diät-Paket enthält alles, was zum Erreichen des Wohlfühlgewichts benötigt wird: 5 x BEAVITA Diät-Shake: 2 x Vanilla Chai und je 1 x Cookies-Cream, Schokolade und Caffè Latte sorgen für Abwechslung. BEAVITA Guide: Alltagstipps und Rezepte machen den Plan zum idealen Begleiter. nu3 Shaker: Robustes Material und eine perfekte Größe ermöglichen eine einfache Zubereitung. So funktioniert das BEAVITA 4-Wochen-Diät-Paket BEAVITA ist der optimale Begleiter, um sich wieder wohl in seinem Körper zu fühlen. Als Mahlzeitenersatz tragen die Shakes im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zur Gewichtsabnahme bei. In den ersten drei Wochen ersetzt man zwei Mahlzeiten am Tag durch einen Shake. Die dritte Mahlzeit wird kalorienarm zubereitet. In der letzten Woche ersetzt man nur noch eine Mahlzeit. Die weiteren Mahlzeiten werden kalorienarm zubereitet. Dies gilt ebenso dafür, wenn man sein Gewicht halten will. 2-3 Liter Wasser am Tag stehen zusätzlich auf dem Plan. Das alltagstaugliche Konzept kommt damit ohne viel Aufwand und Kosten aus. BEAVITA Diät-Shakes - viele Nährstoffe kompakt dosiert BEAVITA bietet den perfekten Mahlzeitenersatz. Für einen Shake 300 ml Wasser in den Shaker geben und 4 gehäufte EL (57 g) BEAVITA Pulver einrühren. So ist der Shake im Handumdrehen zubereitet und liefert dank Makronährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen zu jeder Zeit alles, was der Körper braucht: morgens als köstliches Frühstück, mittags als schnell zubereitetes Mittagessen oder abends als leichte Mahlzeit vor dem Schlafen. BEAVITA Diät-Shake, Cookies-Cream Zutaten: Sojaeiweiss-Isolat (47,0 %), Polydextrose, Maltodextrin, Honig (9,0 %), Sojaöl, Maisstärke, Kaliumcitrat, Milcheiweiss, Aroma, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Johannisbrotkernmehl, Gewürze (0,6 %), Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Emulgator: Sojalecithin, Süssungsmittel: Sucralose, Speisesalz, L-Ascorbinsäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Kupfergluconat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, CyanocobalaminNährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: NRV pro Portion (57 g ) NRV Energie 1519 kJ / 360 kcal 866 kJ / 205 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 6,4 g 1,3 g 3,6 g 0,8 g Kohlenhydrate - davon Zucker 26,5 g 9,4 g 15,1 g 5,4 g Ballaststoffe 13,1 g 7,5 g Eiweiß 42,1 g 24 g Salz 2 g 1,1 g Vitamin A 474 µg 59 % 270 µg 34 % Thiamin 0,86 mg 78 % 0,49 mg 45 % Riboflavin 1,1 mg 79 % 0,65 mg 46 % Niacin 11,4 mg 71 % 6,5 mg 41 % Pantothensäure 3,7 mg 62 % 2,1 mg 35 % Vitamin B6 0,92 mg 66 % 0,53 mg 38 % Biotin 35 µg 70 % 19,9 µg 40 % Folsäure 160 µg 80 % 91,5 µg 46 % Vitamin B12 1,9 mg 76 % 1,1 µg 44 % Vitamin C 49,2 mg 62 % 28,1 mg 35 % Vitamin D 3,8 µg 76 % 2,2 µg 44 % Vitamin E 7,9 mg 66 % 4,5 mg 38 % Vitamin K 42,1 µg 56 % 24 µg 32 % Calcium 447 mg 56 % 254 mg 32 % Eisen 8,9 mg 64 % 5,1 mg 36 % Jod 97,1 µg 65 % 55,3 µg 37 % Kalium 896 mg 45 % 511 mg 26 % Kupfer 0,82 mg 82 % 0,47 mg 47 % Magnesium 238 mg 64 % 136 mg 36 % Mangan 1,7 mg 85 % 0,98 mg 49 % Phosphor 597 mg 56 % 340 mg 49 % Selen 37,2 µg 68 % 21,2 µg 39 % Zink 6,4 mg 64 % 3,7 mg 37 % Natrium 787 mg 448 mg Linolsäure 3,3 g 1,9 g * Anteil an der Nährstoffreferenzmenge Verzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g laktosefreie BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. Hinweise:Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag.BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge:572 g Pulver BEAVITA Vitalkost Cookies-CreamZutaten: Sojaeiweiss-Isolat (49,0%), Polydextrose, Honig (9,0%), Maisstärke, Maltodextrin, Sojaöl, Aroma, Kaliumcitrat, Milcheiweiss, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, stark entöltes Kakaopulver (1,1%), Johannisbrotkeimlingsprotein, Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Emulgator: Soja-Lecithin, Süssungsmittel: Sucralose, L-Ascorbinsäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, Mangansulfat, D-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten. Nährwertangaben: Nährwertangaben per 100g NRV¹ per Portion (57g) NRV² Energie1517kJ / 360kcal18%865kJ / 205kcal10% Fett6,6g9%3,7g5% davon gesättigte Fettsäuren1,5g8%0,8g4% Kohlenhydrate24,1g9%13,7g5% davon Zucker8,9g10%5,1g6% Ballaststoffe13,4g-7,6g- Eiweiss43,9g88%25,0g50% Salz1,9g32%1,1g18% Vitamine Vitamin A489µg61%278µg35% Thiamin0,86mg78%0,49mg45% Riboflavin1,1mg79%0,63mg45% Niacin11,8mg74%6,8mg43% Pantothensäure3,7mg62%2,1mg35% Vitamin B60,9mg64%0,51mg36% Biotin36,7µg73%20,9µg42% Folsäure128µg64%73,5µg37% Vitamin B121,8µg72%1,0µg40% Vitamin C50,8mg64%29,0mg36% Vitamin D3,8µg76%2,2µg44% Vitamin E6,6mg55%3,8mg32% Vitamin K42,0µg56%24,0µg32% Mineralstoffe Calcium449mg56%256mg32% Eisen9,5mg68%5,4mg39% Jod100µg67%57,1µg38% Kalium919mg46%523mg26% Kupfer0,9mg90%0,51mg51% Magnesium245mg66%140mg37% Mangan1,7mg85%0,97mg49% Phosphor620mg89%353mg51% Selen37,1µg67%21,1µg38% Zink6,6mg66%3,8mg38% Natrium776mg-442mg- Linolsäure3,4g-1,9g- ¹ Referenzmenge für die Zufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ / 2000kcal) pro 100g Produkt in Prozent der Nährstoffreferenzmenge. ² Referenzmenge für die Zufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ / 2000kcal) pro 57g Produkt in Prozent der Nährstoffreferenzmenge.Verzehrempfehlung: Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. Diese Zubereitungsempfehlung sollte befolgt werden, da die Vitalkost von BEAVITA kein vollständiges Nahrungsmittel ist. Alternativ kann die BEAVITA Vitalkost mit 300 ml fettarmer Milch angerührt werden. Dabei erhöht sich der Brennwert einer Mahlzeit um 147 kcal. Hinweise:Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag.BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 572 g Pulver BEAVITA Diät-Shake, Caffè Latte Zutaten:Sojaprotein-Isolat (47,9 %, aus EU und Nicht-EU), Polydextrose, Honig (9,0 %, aus EU und Nicht-EU), Maltodextrin, Sojaöl, Maisstärke, Kaffee-Extrakt (Coffea canephora, 4,0 %, aus EU und Nicht-EU), Kaliumcitrat, Milcheiweiss, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Johannisbrotmehl, Karamellpulver (Glukosesirup, Maltodextrin, Zucker), Aroma, Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Emulgator : Lecithine (enthält Soja), Süssungsmittel : Sucralose, L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Zinkoxid, Trennmittel : Siliciumdioxid, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Retinylacetat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Kupfergluconat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Phyllochinon, Natriumjodid, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten. Nährwerte: Nährwertangaben: Nährwert pro 100 g NRV¹ pro Portion (57 g) NRV² Energie 1502 kJ / 356 kcal 18 % 856 kJ / 203 kcal 10 % Fett 6 g 9 % 3,4 g 5 % davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6 % 0,7 g 3,5 % Kohlenhydrate 25 g 10 % 14 g 6 % davon Zucker 9,6 g 11 % 6 g 6 % Ballaststoffe 14 g - 8,0 g - Eiweiß 43 g 86 % 24 g 48 % Salz 1,8 g 30 % 1,0 g 17 % Vitamine Vitamin A 474 µg 59 % 270 µg 34 % Thiamin 0,81 mg 74 % 0,46 mg 42 % Riboflavin 1,1 mg 79 % 0,60 mg 43 % Niacin 11 mg 68 % 6,2 mg 39 % Pantothensäure 3,5 mg 58 % 2,0 mg 33 % Vitamin B6 0,87 mg 62 % 0,49 mg 35 % Biotin 39 µg 78 % 22 µg 44 % Folsäure 164 µg 82 % 93,4 µg 47 % Vitamin B12 1,8 µg 72 % 1,0 µg 40 % Vitamin C 49 mg 62 % 28 mg 35 % Vitamin D 2,8 µg 56 % 1,6 µg 32 % Vitamin E 7,5 mg 63 % 4,3 mg 36 % Vitamin K 44 µg 59 % 25 µg 33 % Mineralstoffe Calcium 465 mg 58 % 265 mg 33 % Eisen 9,0 mg 64 % 5,1 mg 36 % Jod 115 µg 77 % 65,5 µg 44 % Kalium 877 mg 44 % 500 mg 25 % Kupfer 0,94 µg 94 % 0,54 µg 54 % Magnesium 246 mg 66 % 140 mg 38 % Mangan 1,6 mg 80 % 0,90 mg 45 % Phosphor 596 mg 85 % 340 mg 49 % Selen 38 µg 68 % 21,4 µg 39 % Zink 6,1 mg 61 % 3,5 mg 35 % Koffein 156 mg - 89 mg - Natrium 704 mg - 401 mg - Linolsäure 3,2 g - 1,8 g - ¹Referenzmenge für die Zufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal). Prozentangaben gemäß Verpackung. ²Referenzmenge für die Zufuhr eines durchscnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000 kcal) Verzehrempfehlung: Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Gewichtsreduktion: Ersetze am Tag zwei oder mehr der Mahlzeiten mit BEAVITA Vitalkost. Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Erhaltung des Gewichts nach Gewichtsabnahme: Ersetze am Tag eine Mahlzeit mit BEAVITA Vitalkost.Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. Bitte befolge diese Zubereitungsempfehlung, da die Vitalkost von BEAVITA kein vollständiges Nahrungsmittel ist. Alternativ kannst du die BEAVITA Vitalkost mit 300 ml fettarmer Milch anrühren. Dabei erhöht sich der Brennwert einer Mahlzeit um 147 kcal.Hinweis:Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 572 g PulverBEAVITA Diät-Shake, SchokoZutaten: Sojaeiweiß-Isolat (48%), Honig (15%), Magermilch-Joghurtpulver (10%), Maltodextrin, Sojaöl, Kakaopulver (4%), Kaliumphosphat, Glukosesirup, Mais-Dextrin, natürliches Aroma, Calciumphosphat, Speisesalz, Milcheiweiß, Süßungsmittel (Stevioglycoside), Magnesiumoxid, Eisendiphosphat, Vitamin C (Ascorbinsäure), Vitamin E (D-alpha-Tocopherylacetat), Nicotinamid, Zinkoxid, Trennmittel (Siliciumdioxid), Calcium-D-pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B1 (Thiaminmononitrat), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin A (Retinylacetat), Natriumselenit, Folsäure (Pteroylglutaminsäure), D-Biotin, Vitamin D3 (Cholecalciferol), Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol) Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g pro Portion (55 g ) % NRV* Energie 1608 kJ / 384,32 kcal 884,4 kJ / 221,28 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 8,2 g 1,8 g 4,51 g 0,99 g Kohlenhydrate - davon Zucker 29,9 g 19,3 g 16,45 g 10,62 g Ballaststoffe 3 g 1,65 g Eiweiß 45,4 g 24,97 g Salz 2 g 1,1 g Vitamin A 603 µg 331,65 µg 41,46 % Vitamin B6 1,2 mg 0,66 mg 47,14 % Vitamin B12 1,1 µg 0,61 µg 24,2 % Vitamin C 28,8 mg 15,84 mg 19,8 % Vitamin D 2,9 µg 1,6 µg 31,9 % Vitamin E 9,8 mg 5,39 mg 44,92 % Biotin 53,6 µg 29,48 µg 58,96 % Niacin 13,5 mg 7,43 mg 46,41 % Pantothensäure 3 mg 1,65 mg 27,5 % Riboflavin 1,1 mg 0,61 mg 43,21 % Folsäure 200 µg 110 µg 55 % Thiamin 0,93 mg 0,51 mg 46,5 % Calcium 388 mg 213,4 mg 26,68 % Eisen 16,8 mg 9,24 mg 66 % Jod 89,2 µg 49,06 µg 32,71 % Kalium 1112 mg 611,6 mg 30,58 % Kupfer 1,9 mg 0,94 mg 93,5 % Magnesium 103 mg 56,65 mg 15,11 % Mangan 1,6 mg 0,88 mg 44 % Phosphor 864 mg 475,2 mg - Selen 82,8 µg 45,54 µg 82,8 % Zink 7,8 mg 4,29 mg 42,9 % Verzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 55 g Pulver (4 gehäufte Esslöffel) in 200 ml Wasser eingerührt. Zubereitung als Mahlzeitenersatz zur Gewichtsreduktion: Ersetzen Sie am Tag zwei Ihrer Mahlzeiten mit einem BEAVITA Shake. Zubereitung als Mahlzeitenersatz zum Gewichthalten nach Gewichtsabnahme: Ersetzen Sie am Tag eine Mahlzeit mit einem BEAVITA Shake.Hinweis:Die angegebene Tagesverzehrmenge darf nicht überschritten werden. Glutenfrei Kann Spuren von Hühnerei-Eiweiß enthalten. Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. BEAVI
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Beavita 4-Wochen-Diät-Paket, Suppen & cremige Shakes 1 St SetBEAVITA 4-Wochen-Diät-Paket, Suppen und Cremige Shakes Das Diät-Paket enthält alles, was zum Erreichen des Wohlfühlgewichts benötigt wird: 3 x BEAVITA Diät-Shake: Je 1 x Vanilla Chai, Cookies-Cream und Caffè Latte sorgen für Abwechslung. 2 x BEAVITA Diät-Suppe: Je 1 x Tomaten- und Kartoffelsuppe als warme Mahlzeit. BEAVITA Guide: Alltagstipps und Rezepte machen den Plan zum idealen Begleiter. nu3 Shaker: Robustes Material und eine perfekte Größe ermöglichen eine einfache Zubereitung. So funktioniert das BEAVITA 4-Wochen-Diät-Paket BEAVITA ist der optimale Begleiter, um sich wieder wohl in seinem Körper zu fühlen. Als Mahlzeitenersatz tragen die Shakes im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zur Gewichtsabnahme bei. In den ersten drei Wochen ersetzt man zwei Mahlzeiten am Tag durch einen Shake. Die dritte Mahlzeit wird kalorienarm zubereitet. In der letzten Woche ersetzt man nur noch eine Mahlzeit. Die weiteren Mahlzeiten werden kalorienarm zubereitet. Dies gilt ebenso dafür, wenn man sein Gewicht halten will. 2-3 Liter Wasser am Tag stehen zusätzlich auf dem Plan. Das alltagstaugliche Konzept kommt damit ohne viel Aufwand und Kosten aus. BEAVITA Diät-Shakes - viele Nährstoffe kompakt dosiert BEAVITA Shakes sind der ideale Mahlzeitenersatz für eine kalorienarme Ernährung. Für einen Shake einfach 300 ml Wasser in den Shaker geben und 4 gehäufte EL (57 g) Pulver einrühren. So ist die Mahlzeit im Handumdrehen zubereitet. Dank einer Kombination aus Makronährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen eignen sich die Shakes zu jeder Tageszeit - morgens als Frühstück, mittags als praktische Mahlzeit oder abends als leichte Alternative. BEAVITA Diät-Suppen - für mehr Abwechslung Für noch mehr Vielfalt enthält das Paket je eine Tomaten- und Kartoffelsuppe. Die cremigen Suppen lassen sich unkompliziert zubereiten und eignen sich ideal als warme Mahlzeit. Ob mittags oder abends: Sie bieten eine herzhafte Alternative zu den Shakes und sorgen für mehr Abwechslung im Ernährungsalltag.BEAVITA 2 Wochen Diät-Paket Vanilla ChaiZutaten: Sojaeiweiss-Isolat (47,0 %), Polydextrose, Maltodextrin, Honig (9,0 %), Sojaöl, Maisstärke, Kaliumcitrat, Milcheiweiss, Aroma, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Johannisbrotkernmehl, Gewürze (0,6 %), Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Emulgator: Sojalecithin, Süssungsmittel: Sucralose, Speisesalz, L-Ascorbinsäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Kupfergluconat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, CyanocobalaminNährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: NRV pro Portion (57 g ) NRV Energie 1519 kJ / 360 kcal 866 kJ / 205 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 6,4 g 1,3 g 3,6 g 0,8 g Kohlenhydrate - davon Zucker 26,5 g 9,4 g 15,1 g 5,4 g Ballaststoffe 13,1 g 7,5 g Eiweiß 42,1 g 24 g Salz 2 g 1,1 g Vitamin A 474 µg 59 % 270 µg 34 % Thiamin 0,86 mg 78 % 0,49 mg 45 % Riboflavin 1,1 mg 79 % 0,65 mg 46 % Niacin 11,4 mg 71 % 6,5 mg 41 % Pantothensäure 3,7 mg 62 % 2,1 mg 35 % Vitamin B6 0,92 mg 66 % 0,53 mg 38 % Biotin 35 µg 70 % 19,9 µg 40 % Folsäure 160 µg 80 % 91,5 µg 46 % Vitamin B12 1,9 mg 76 % 1,1 µg 44 % Vitamin C 49,2 mg 62 % 28,1 mg 35 % Vitamin D 3,8 µg 76 % 2,2 µg 44 % Vitamin E 7,9 mg 66 % 4,5 mg 38 % Vitamin K 42,1 µg 56 % 24 µg 32 % Calcium 447 mg 56 % 254 mg 32 % Eisen 8,9 mg 64 % 5,1 mg 36 % Jod 97,1 µg 65 % 55,3 µg 37 % Kalium 896 mg 45 % 511 mg 26 % Kupfer 0,82 mg 82 % 0,47 mg 47 % Magnesium 238 mg 64 % 136 mg 36 % Mangan 1,7 mg 85 % 0,98 mg 49 % Phosphor 597 mg 56 % 340 mg 49 % Selen 37,2 µg 68 % 21,2 µg 39 % Zink 6,4 mg 64 % 3,7 mg 37 % Natrium 787 mg 448 mg Linolsäure 3,3 g 1,9 g * Anteil an der Nährstoffreferenzmenge Verzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g laktosefreie BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. Hinweise:Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag.BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge:572 g Pulver BEAVITA Vitalkost Kartoffelsuppe Zutaten: Kartoffelflocken (31 %), Maltodextrin, Sojaeiweiss (15 %), Milcheiweiss, Stärke, Salz, Inulin (2,7 %), Mineralstoffe (Magnesiumsalze der Orthophosphorsäure, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Kaliumchlorid, Eisenpyrophosphat, Zinksulfat, Kaliumjodat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Mangansulfat), Lauch, Sonnenblumenöl, Hefeextrakt, Zwiebelpulver (1,1 %), Sellerie, Karotten (0,9 %), Würze, Vitamine (Retinylacetat, Cholecalciferol, D-Alpha-Tocopherylacetat, Phyllochinon, L-Ascorbinsäure, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Nicotinamid, Pyridoxinhydrochlorid, Pteroylmonoglutaminsäure, Cyanocobalamin, D-Biotin, Calcium-D-pantothenat), Kräuter (0,3 %) (enthalten Sellerieblätter), Emulgatoren: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Kurkuma-Extrakt, Gewürze, geräuchertes Maltodextrin (Maltodextrin, Rauch), Rauchsalz (Salz, Rauch) Glutenfrei. Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen.Nährwerte Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: NRV* pro Potion (302 ml) NRV** Energie 1433 kJ / 339 kcal - 637 kJ / 221 kcal - Fett - davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g 0,7 g - 3,4 g 0,6 g - Kohlenhydrate - davon Zucker 52,5 g 4,4 g - 31,5 g 2,6 g - Ballaststoffe 6,2 g - 3,7 g - Eiweiß 23,6 g - 14,2 g - Salz 4,31 g - 2,59 g - Vitamin A 413 µg 52 % 248 µg 31 % Thiamin 0,6 mg 57 % 0,4 mg 34 % Riboflavin 1,1 mg 78 % 0,7 mg 47 % Niacin 9,7 mg 61 % 5,8 mg 37 % Pantothensäure 3,1 mg 52 % 1,9 mg 31 % Vitamin B6 1,2 mg 84 % 0,7 mg 51 % Biotin 30 µg 60 % 18 µg 36 % Folsäure 140 µg 70 % 84 µg 42 % Vitamin B12 2,1 µg 83 % 1 µg 50 % Vitamin C 41,3 mg 52 % 24,8 mg 31 % VItamin D 2,6 µg 51 % 1,5 µg 31 % Vitamin E 6,8 mg 57 % 5,2 mg 43 % Vitamin K 39 µg 51 % 23 µg 31 % Calcium 466,2 mg 58 % 279,7 mg 35 % Eisen 11,7 mg 83 % 7 mg 50 % Jod 89 µg 59 % 53 µg 36 % Kalium 881,9 mg 44 % 529,1 mg 26 % Kupfer 0,8 mg 83 % 0,5 mg 50 % Magnesium 198,3 mg 53 % 119 mg 32 % Mangan 1,5 mg 76 % 0,9 mg 45 % Natrium 1,73 g - 1,04 g - Phosphor 583,3 mg 83 % 350 mg 50 % Selen 32 µg 58 % 19 µg 35 % Zink 6,8 mg 68 % 4,1 mg 41 % * Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro 100 g** Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro Portion (302 ml)Verzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 60 g BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml gekochtes Wasser eingerührt und mit 2 ml Pflanzenöl vermengt. Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 540 g PulverBEAVITA Vitalkost TomatensuppeZutaten: Tomaten (32,5 %), Maltodextrin, Sojaeiweiss (9 %), Erbseneiweissisolat, Milcheiweiss, Salz, Zucker, Haferfasern (2,3 %), Mineralstoffe (Magnesiumsalze der Orthophosphorsäure, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Eisenpyrophosphat, Zinksulfat, Kaliumjodat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Mangansulfat), Sonnenblumenöl, Zwiebeln (1 %), Kräuter (1 %), Knoblauch (1 %), Vitamine (Retinylacetat, Cholecalciferol, D-Alpha-Tocopherylacetat,Phyllochinon, L-Ascorbinsäure, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Nicotinamid, Pyridoxinhydrochlorid, Pteroylmonoglutaminsäure, Cyanocobalamin, D-Biotin, Calcium-D-pantothenat), Verdickungsmittel: Guarkernmehl, natürliches Aroma, Rote Beete, GewürzeNährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: NRV* pro Portion (252 ml) NRV** Energie 1438 kJ / 340kcal - 937 kJ / 222 kcal - Fett - davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 0,4 g - 3,5 g 0,5 g - Kohlenhydrate - davon Zucker 51,3 g 20,3 g - 30,8 g 12,2 g - Ballaststoffe 7,4 g - 4,4 g - Eiweiß 24,1 g - 14,5 g - Salz 4,44 g - 2,66 g - Vitamin A 412 µg 51 % 247 µg 31 % Thiamin 0,6 mg 51 % 0,3 mg 31 % Riboflavin 0,9 mg 63 % 0,5 mg 38 % Niacin 9,7 mg 60 % 5,8 mg 36 % Pantothensäure 3,1 mg 52 % 1,9 mg 31 % Vitamin B6 1 mg 72 % 0,6 mg 43 % Biotin 29 µg 57 % 17 µg 34 % Folsäure 120 µg 60 % 72 µg 36 % Vitamin B12 1,5 µg 59 % 0,9 µg 35 % Vitamin C 41,2 mg 51 % 24,7 mg 31 % Vitamin D 2,6 µg 51 % 1,5 µg 31 % Vitamin E 6,7 mg 56 % 5,2 mg 43 % Vitamin K 39 µg 52 % 23 µg 31 % Calcium 454,2 mg 57 % 272,5 mg 34 % Eisen 11,9 mg 85 % 7,1 mg 51 % Jod 100 µg 67 % 60 µg 40 % Kalium 1400,7 mg 70 % 840,4 mg 42 % Kupfer 0,8 mg 84 % 0,5 mg 50 % Magnesium 190,1 mg 51 % 114,1 mg 30 % Mangan 1,7 mg 84 % 1 mg 50 % Natrium 1,78 g - 1,07 g - Phosphor 554,8 mg 79 % 332,9 mg 48 % Selen 31 µg 57 % 19 µg 34 % Zink 6,8 mg 68 % 4,1 mg 41 % * Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro 100 g /** Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro Portion (252 ml)Verzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 60 g BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 250 ml gekochtes Wasser eingerührt und mit 2 ml Pflanzenöl vermengt. Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 500 g Pulver BEAVITA Vitalkost Cookies-CreamZutaten: Sojaeiweiss-Isolat (49,0%), Polydextrose, Honig (9,0%), Maisstärke, Maltodextrin, Sojaöl, Aroma, Kaliumcitrat, Milcheiweiss, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, stark entöltes Kakaopulver (1,1%), Johannisbrotkeimlingsprotein, Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Emulgator: Soja-Lecithin, Süssungsmittel: Sucralose, L-Ascorbinsäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, Mangansulfat, D-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten. Nährwertangaben: Nährwertangaben per 100g NRV¹ per Portion (57g) NRV² Energie1517kJ / 360kcal18%865kJ / 205kcal10% Fett6,6g9%3,7g5% davon gesättigte Fettsäuren1,5g8%0,8g4% Kohlenhydrate24,1g9%13,7g5% davon Zucker8,9g10%5,1g6% Ballaststoffe13,4g-7,6g- Eiweiss43,9g88%25,0g50% Salz1,9g32%1,1g18% Vitamine Vitamin A489µg61%278µg35% Thiamin0,86mg78%0,49mg45% Riboflavin1,1mg79%0,63mg45% Niacin11,8mg74%6,8mg43% Pantothensäure3,7mg62%2,1mg35% Vitamin B60,9mg64%0,51mg36% Biotin36,7µg73%20,9µg42% Folsäure128µg64%73,5µg37% Vitamin B121,8µg72%1,0µg40% Vitamin C50,8mg64%29,0mg36% Vitamin D3,8µg76%2,2µg44% Vitamin E6,6mg55%3,8mg32% Vitamin K42,0µg56%24,0µg32% Mineralstoffe Calcium449mg56%256mg32% Eisen9,5mg68%5,4mg39% Jod100µg67%57,1µg38% Kalium919mg46%523mg26% Kupfer0,9mg90%0,51mg51% Magnesium245mg66%140mg37% Mangan1,7mg85%0,97mg49% Phosphor620mg89%353mg51% Selen37,1µg67%21,1µg38% Zink6,6mg66%3,8mg38% Natrium776mg-442mg- Linolsäure3,4g-1,9g- ¹ Referenzmenge für die Zufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ / 2000kcal) pro 100g Produkt in Prozent der Nährstoffreferenzmenge. ² Referenzmenge für die Zufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ / 2000kcal) pro 57g Produkt in Prozent der Nährstoffreferenzmenge.Verzehrempfehlung: Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. Diese Zubereitungsempfehlung sollte befolgt werden, da die Vitalkost von BEAVITA kein vollständiges Nahrungsmittel ist. Alternativ kann die BEAVITA Vitalkost mit 300 ml fettarmer Milch angerührt werden. Dabei erhöht sich der Brennwert einer Mahlzeit um 147 kcal. Hinweise:Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag.BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden. Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 572 g PulverHersteller:nu3 Brückenstr. 510179 Berlin93,19 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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WILD FARM Mousse Lamm 6x85g - getreidefreie Mousse für KatzenEine einzigartige Mousse mit 36% Lamm, 22% Huhn und 5% Geflügelleber, angereichert mit Süßkartoffeln. Die getreidefreie, leicht verdauliche Rezeptur liefert Proteine, Energie und Omega-Säuren, um ein gesundes Fell, Herz und Immunsystem.4,44 €*Versand: 3,80 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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WILD FARM Mousse Rind 6x85g - getreidefreie Mousse für KatzenNatürliche Mousse für Katzen mit 36% Rindfleisch, 22% Huhn und 4% Geflügelleber. Liefert Eiweiß, Vitamine und Mineralien, unterstützt das Herz, die Immunität und den Stoffwechsel. Leicht und schmackhaft - ideal auch für wählerische Katzen.4,44 €*Versand: 3,80 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie bereitet man eine leckere Mousse-Torte zu? Was sind die besten Zutaten für eine gelungene Mousse-Torte?
Um eine leckere Mousse-Torte zuzubereiten, benötigt man zunächst einen Biskuitboden, der mit einer Schicht Mousse aus Schokolade oder Früchten bedeckt wird. Anschließend wird die Torte für mehrere Stunden im Kühlschrank fest. Die besten Zutaten für eine gelungene Mousse-Torte sind hochwertige Schokolade, frische Früchte, Sahne, Eier und Gelatine. Diese Zutaten sorgen für eine cremige und luftige Konsistenz der Mousse. Zum Verzieren der Torte können zusätzlich frische Früchte, Schokoladenraspeln oder Sahnetupfen verwendet werden. Die Mousse-Torte eignet sich perfekt als Dessert für besondere Anlässe **
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Wie bereite ich eine leckere Mousse-Torte zu? Welche Variationen und Zutaten kann ich für eine Mousse-Torte verwenden?
Um eine leckere Mousse-Torte zuzubereiten, benötigst du zunächst einen Biskuitboden. Danach kannst du eine Mousse aus Schokolade, Früchten oder Karamell zubereiten und auf den Boden geben. Alternativ kannst du auch eine Mousse aus Joghurt oder Mascarpone verwenden. Zum Schluss kannst du die Torte mit Früchten, Nüssen oder Schokoladenstreuseln dekorieren. **
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Wie bereite ich eine leckere Mousse-Torte zu? Welche Variationen und Geschmacksrichtungen gibt es für Mousse-Torten?
Um eine leckere Mousse-Torte zuzubereiten, musst du zuerst eine Mousse herstellen und diese auf einem Biskuitboden verteilen. Anschließend die Torte kühlen und nach Belieben dekorieren. Es gibt unzählige Variationen wie Schokolade, Erdbeere, Zitrone, Karamell oder Himbeere, die du für Mousse-Torten verwenden kannst. **
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Ist Hydro Mousse giftig für Hunde?
Hydro Mousse ist ein Produkt zur Rasensaat, das normalerweise keine giftigen Inhaltsstoffe enthält. Es ist jedoch immer ratsam, die Inhaltsstoffe zu überprüfen und gegebenenfalls den Hersteller zu kontaktieren, um sicherzustellen, dass das Produkt für Hunde sicher ist. Es ist auch wichtig, sicherzustellen, dass Hunde nicht in Bereiche gelangen, in denen Hydro Mousse aufgetragen wurde, um mögliche Risiken zu vermeiden. **
Strategien für eine starke Verwaltung
Strategien für eine starke Verwaltung , Als Deutschlands größter Arbeitgeber steht der öffentliche Sektor vor der herausfordernden Aufgabe, mit einem signifikanten Anstieg des Fachkräftemangels umzugehen. Um weiterhin handlungsfähig zu bleiben und seine essenziellen Aufgaben im Bereich Gesundheit, Bildung und Sicherheit zu gewährleisten, ist es unerlässlich, neue Wege zu beschreiten.
In diesem Herausgeberband von Rainer Bernnat und Volker Halsch wird erläutert, wie der öffentliche Sektor qualifiziertes Personal anwerben und bestehende Mitarbeitende langfristig an sich binden kann. Hierzu präsentieren die Autor:innen ein umfassendes Maßnahmenpaket, das dazu beitragen kann, den Fachkräftemangel erheblich zu reduzieren. Sie diskutieren Ansätze zur Steigerung der Attraktivität des öffentlichen Sektors, zur Förderung qualifizierter Zuwanderung sowie zur Erleichterung von Quereinsteiger:innen. Darüber hinaus werden Wege aufgezeigt, wie die Effizienz durch eine beschleunigte Digitalisierung, die Steigerung der Arbeitskapazität und die Etablierung von Partnerschaften gesteigert werden kann.
Inhalte:
Prognose zur Entwicklung des Fachkräftemangels in der Verwaltung
Kandidatenpool vergrößern: Chancen für längeres Arbeiten nutzen, Ehrenamt stärken, qualifizierte Zuwanderung fördern
Kandidatenpool besser nutzen: Attraktivität des öffentlichen Sektors steigern, Erhöhung der Erwerbsquote von Frauen, Quereinstiege erleichtern
Effizienz erhöhen: Verwaltung schneller digitalisieren, Dresdner Forderungen (Deutscher Städtetag), Innovationsmanagement verbessern, Motivation und Arbeitsfähigkeit stärken
Leistungsumfang optimieren: Managed Services, ÖPP
Die digitale und kostenfreie Ergänzung zu Ihrem Buch auf myBook+:
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Jetzt nutzen auf mybookplus.de. , Bremsbacken > Bremsen & Bremsenteile , Erscheinungsjahr: 20240610, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Haufe Fachbuch##, Redaktion: Bernnat, Rainer~Halsch, Volker, Seitenzahl/Blattzahl: 335, Keyword: Best Practices; Digitaliosierung; Dresdner Forderung; Ehrenamt; Fachkräftemangel; Frauen; Handlungsfähigkeit; Maßnahmen; Qualifikation; Quereinstieg; Rainer Bernnat; Strategien; Verwaltung; Volker Halsch; Zuwanderung, Fachschema: Business / Management~Management~Öffentliche Verwaltung~Verwaltung / Öffentliche Verwaltung~Management / Personalmanagement~Personalmanagement~Personalpolitik~Personalwirtschaft~Dienst (staatlich) / Öffentlicher Dienst~Öffentlicher Dienst - Dienst (staatlich), Fachkategorie: Öffentliche Verwaltung~Öffentlicher Dienst und öffentlicher Sektor, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 231, Breite: 175, Höhe: 22, Gewicht: 700, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft,
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Kühnert, Phenix: Eine Frau ist eine Frau ist eine Frau
Eine Frau ist eine Frau ist eine Frau , Der Kampf für Gerechtigkeit und trans* Rechte? - ein Kampf für uns alle!
Eine Rose ist eine Rose ist eine Rose ist eine Rose ... Sprache, Identität und vor allem: Empathie
Der Name einer Sache verkörpert deren Bild, unsere Vorstellung davon und die damit verbundenen Gefühle. Oder: Eine Sache wird zur Sache durch ihre Benennung. Doch wie können wir diesen einfachen Gedanken auf unsere Umgebung übertragen? Phenix Kühnert ist sich sicher: mit Empathie. Wir leben in einer Gesellschaft, die alle ausschließt, die von der Norm abweichen. Phenix nimmt uns an die Hand, macht deutlich, wie sehr Sprache unser Denken prägt, was es heißt, die eigene Identität abgesprochen zu bekommen, wie uns Zuschreibungen und Vorgaben zu Männlichkeit und Weiblichkeit beeinflussen. Sie setzt sich für trans* Rechte und nicht binäre Menschen, die queere Community und Verständnis ein. Phenix ermutigt und sensibilisiert. Denn: Menschen sind verschieden, nichts zu 100 Prozent, wir entwickeln und verändern uns, wachsen. Und dabei wird klar: Diversität ist die wahre Normalität.
Radikale Offenheit: Phenix hält ein Megafon in der Hand und spricht über ... alles, und zwar so richtig!
Phenix Kühnert will mehr. Mehr Rechte, mehr Stimmen, mehr Inklusivität. Gesellschaftliche Konstrukte? Einteilungen in "normal" und "anders"? Werfen wir am besten über den Haufen. Dafür kämpft Phenix. Und das jeden Tag. Sie blickt zurück in ihre Kindheit, deutet Erinnerungen neu, schreibt über Schmerz und Akzeptanz. Mit ihr dürfen wir in Wartezimmern von Ärzt*innen Platz nehmen, öffnen einen Pass, der uns nicht entspricht, spüren einen Anflug dessen, was das auslösen kann. Wir sind dabei, wenn Phenix zum ersten Mal Hormone nimmt, wenn sich ihr Körper zu verändern beginnt, verstehen, was das Rasieren ihrer Beine mit Emanzipation zu tun hat. Wir begleiten sie bei Höhen und Tiefen, in Sportumkleidekabinen oder auf Dates in Berlin. Phenix lässt uns ganz nahe an sich heran, macht sich verletzlich, ist sanft und entschieden. Und: Sie zeigt, warum es so wichtig ist, dass wir Gleichberechtigung gemeinsam groß machen.
"Ich identifiziere mich nicht als trans, ich bin trans. Ich nutze nicht die Pronomen 'sie/ihr', sondern meine Pronomen sind 'sie/ihr'. Dazu habe ich mich nie entschieden, das war schon immer so. Es gibt kein Datum, an dem ich trans geworden bin. Es gab den Moment, in dem ich es mir eingestanden habe, und es gab den Moment, ab dem ich mich entschieden habe, es anderen zu erzählen. Ich war nie ein Mann, bei meiner Geburt wurde mir das männliche Geschlecht zugewiesen und ich habe mich dem angepasst gesellschaftlich typisch männlich präsentiert."
Phenix Kühnert, aus "Eine Frau ist eine Frau ist eine Frau" , Radaufhängung, Federung & Lenkung > Motorrad- & Rollerteile & -zubehör , Erscheinungsjahr: 20220407, Produktform: Leinen, Autoren: Kühnert, Phenix, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Keyword: Aktivismus; Akzeptanz; Aufklärung; Autobiografie; Biografie; Dating; Feminismus; Freitagabend; Geschlecht; Geschlechtsangleichung; Geschlechtsidentität; Gleichberechtigung; Identität; Inklusivität; Körpergefühl; LGBT; LGBTQ; LGBTQIA+; Offenheit; Phenix Kühnert; Sensibilisierung; Sexualität; Toleranz; Transsexualität; coming out; ermutigend; inklusive Sprache; intersektionaler Feminismus; persönliche Erfahrung; queer; trans Frau; transgender; transsexuell, Fachschema: Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie~Sex~Sexualität, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik~Gesellschaft und Kultur, allgemein~Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit~Sexualität~Biografien: Wirtschaft und Industrie, Warengruppe: HC/Politikwissenschaft/Soziologie/Allgemeines, Fachkategorie: Autobiografien: allgemein, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Haymon Verlag, Verlag: Haymon Verlag, Verlag: Haymon Verlag Ges.m.b.H., Länge: 206, Breite: 134, Höhe: 27, Gewicht: 361, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783709939673, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0140, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2684830
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Wie kann man eine Mousse au Chocolat retten?
Wenn die Mousse au Chocolat zu flüssig ist, kann man sie in den Kühlschrank stellen und abkühlen lassen, damit sie fester wird. Alternativ kann man auch etwas geschlagene Sahne unterheben, um die Konsistenz zu verbessern. Wenn die Mousse zu fest geworden ist, kann man sie vorsichtig mit einem Schneebesen oder einem Handmixer aufschlagen, um sie wieder luftiger zu machen. **
Wie bereite ich eine köstliche Mousse-Torte zu?
1. Zuerst bereite eine Schokoladenmousse vor, indem du geschmolzene Schokolade mit geschlagener Sahne vermischst. 2. Fülle die Mousse in eine vorbereitete Torteform und lasse sie im Kühlschrank fest werden. 3. Dekoriere die Torte mit frischen Früchten oder Schokoladenraspeln und serviere sie gekühlt. **
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Cremige Wildlachs - SuppeFontaine Wildlachs aus dem Golf von Alaska stammt aus bestandsschonender Fischerei, die die Fischbestände und den Lebensraum im Meer für die Zukunft erhält – belegt durch das blaue MSC™-Siegel. Nach dem Fang folgen die hochwertige Verarbeitung und die Verfeinerung mit besten Bio-Zutaten.5,69 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Beavita 4-Wochen-Diät-Paket, cremige Shakes 1 St SetBEAVITA 4-Wochen-Diät-Paket, Cremige Shakes Das Diät-Paket enthält alles, was zum Erreichen des Wohlfühlgewichts benötigt wird: 5 x BEAVITA Diät-Shake: 2 x Vanilla Chai und je 1 x Cookies-Cream, Schokolade und Caffè Latte sorgen für Abwechslung. BEAVITA Guide: Alltagstipps und Rezepte machen den Plan zum idealen Begleiter. nu3 Shaker: Robustes Material und eine perfekte Größe ermöglichen eine einfache Zubereitung. So funktioniert das BEAVITA 4-Wochen-Diät-Paket BEAVITA ist der optimale Begleiter, um sich wieder wohl in seinem Körper zu fühlen. Als Mahlzeitenersatz tragen die Shakes im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zur Gewichtsabnahme bei. In den ersten drei Wochen ersetzt man zwei Mahlzeiten am Tag durch einen Shake. Die dritte Mahlzeit wird kalorienarm zubereitet. In der letzten Woche ersetzt man nur noch eine Mahlzeit. Die weiteren Mahlzeiten werden kalorienarm zubereitet. Dies gilt ebenso dafür, wenn man sein Gewicht halten will. 2-3 Liter Wasser am Tag stehen zusätzlich auf dem Plan. Das alltagstaugliche Konzept kommt damit ohne viel Aufwand und Kosten aus. BEAVITA Diät-Shakes - viele Nährstoffe kompakt dosiert BEAVITA bietet den perfekten Mahlzeitenersatz. Für einen Shake 300 ml Wasser in den Shaker geben und 4 gehäufte EL (57 g) BEAVITA Pulver einrühren. So ist der Shake im Handumdrehen zubereitet und liefert dank Makronährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen zu jeder Zeit alles, was der Körper braucht: morgens als köstliches Frühstück, mittags als schnell zubereitetes Mittagessen oder abends als leichte Mahlzeit vor dem Schlafen. BEAVITA Diät-Shake, Cookies-Cream Zutaten: Sojaeiweiss-Isolat (47,0 %), Polydextrose, Maltodextrin, Honig (9,0 %), Sojaöl, Maisstärke, Kaliumcitrat, Milcheiweiss, Aroma, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Johannisbrotkernmehl, Gewürze (0,6 %), Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Emulgator: Sojalecithin, Süssungsmittel: Sucralose, Speisesalz, L-Ascorbinsäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Kupfergluconat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, CyanocobalaminNährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: NRV pro Portion (57 g ) NRV Energie 1519 kJ / 360 kcal 866 kJ / 205 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 6,4 g 1,3 g 3,6 g 0,8 g Kohlenhydrate - davon Zucker 26,5 g 9,4 g 15,1 g 5,4 g Ballaststoffe 13,1 g 7,5 g Eiweiß 42,1 g 24 g Salz 2 g 1,1 g Vitamin A 474 µg 59 % 270 µg 34 % Thiamin 0,86 mg 78 % 0,49 mg 45 % Riboflavin 1,1 mg 79 % 0,65 mg 46 % Niacin 11,4 mg 71 % 6,5 mg 41 % Pantothensäure 3,7 mg 62 % 2,1 mg 35 % Vitamin B6 0,92 mg 66 % 0,53 mg 38 % Biotin 35 µg 70 % 19,9 µg 40 % Folsäure 160 µg 80 % 91,5 µg 46 % Vitamin B12 1,9 mg 76 % 1,1 µg 44 % Vitamin C 49,2 mg 62 % 28,1 mg 35 % Vitamin D 3,8 µg 76 % 2,2 µg 44 % Vitamin E 7,9 mg 66 % 4,5 mg 38 % Vitamin K 42,1 µg 56 % 24 µg 32 % Calcium 447 mg 56 % 254 mg 32 % Eisen 8,9 mg 64 % 5,1 mg 36 % Jod 97,1 µg 65 % 55,3 µg 37 % Kalium 896 mg 45 % 511 mg 26 % Kupfer 0,82 mg 82 % 0,47 mg 47 % Magnesium 238 mg 64 % 136 mg 36 % Mangan 1,7 mg 85 % 0,98 mg 49 % Phosphor 597 mg 56 % 340 mg 49 % Selen 37,2 µg 68 % 21,2 µg 39 % Zink 6,4 mg 64 % 3,7 mg 37 % Natrium 787 mg 448 mg Linolsäure 3,3 g 1,9 g * Anteil an der Nährstoffreferenzmenge Verzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g laktosefreie BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. Hinweise:Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag.BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge:572 g Pulver BEAVITA Vitalkost Cookies-CreamZutaten: Sojaeiweiss-Isolat (49,0%), Polydextrose, Honig (9,0%), Maisstärke, Maltodextrin, Sojaöl, Aroma, Kaliumcitrat, Milcheiweiss, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, stark entöltes Kakaopulver (1,1%), Johannisbrotkeimlingsprotein, Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Emulgator: Soja-Lecithin, Süssungsmittel: Sucralose, L-Ascorbinsäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, Mangansulfat, D-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten. Nährwertangaben: Nährwertangaben per 100g NRV¹ per Portion (57g) NRV² Energie1517kJ / 360kcal18%865kJ / 205kcal10% Fett6,6g9%3,7g5% davon gesättigte Fettsäuren1,5g8%0,8g4% Kohlenhydrate24,1g9%13,7g5% davon Zucker8,9g10%5,1g6% Ballaststoffe13,4g-7,6g- Eiweiss43,9g88%25,0g50% Salz1,9g32%1,1g18% Vitamine Vitamin A489µg61%278µg35% Thiamin0,86mg78%0,49mg45% Riboflavin1,1mg79%0,63mg45% Niacin11,8mg74%6,8mg43% Pantothensäure3,7mg62%2,1mg35% Vitamin B60,9mg64%0,51mg36% Biotin36,7µg73%20,9µg42% Folsäure128µg64%73,5µg37% Vitamin B121,8µg72%1,0µg40% Vitamin C50,8mg64%29,0mg36% Vitamin D3,8µg76%2,2µg44% Vitamin E6,6mg55%3,8mg32% Vitamin K42,0µg56%24,0µg32% Mineralstoffe Calcium449mg56%256mg32% Eisen9,5mg68%5,4mg39% Jod100µg67%57,1µg38% Kalium919mg46%523mg26% Kupfer0,9mg90%0,51mg51% Magnesium245mg66%140mg37% Mangan1,7mg85%0,97mg49% Phosphor620mg89%353mg51% Selen37,1µg67%21,1µg38% Zink6,6mg66%3,8mg38% Natrium776mg-442mg- Linolsäure3,4g-1,9g- ¹ Referenzmenge für die Zufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ / 2000kcal) pro 100g Produkt in Prozent der Nährstoffreferenzmenge. ² Referenzmenge für die Zufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ / 2000kcal) pro 57g Produkt in Prozent der Nährstoffreferenzmenge.Verzehrempfehlung: Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. Diese Zubereitungsempfehlung sollte befolgt werden, da die Vitalkost von BEAVITA kein vollständiges Nahrungsmittel ist. Alternativ kann die BEAVITA Vitalkost mit 300 ml fettarmer Milch angerührt werden. Dabei erhöht sich der Brennwert einer Mahlzeit um 147 kcal. Hinweise:Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag.BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 572 g Pulver BEAVITA Diät-Shake, Caffè Latte Zutaten:Sojaprotein-Isolat (47,9 %, aus EU und Nicht-EU), Polydextrose, Honig (9,0 %, aus EU und Nicht-EU), Maltodextrin, Sojaöl, Maisstärke, Kaffee-Extrakt (Coffea canephora, 4,0 %, aus EU und Nicht-EU), Kaliumcitrat, Milcheiweiss, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Johannisbrotmehl, Karamellpulver (Glukosesirup, Maltodextrin, Zucker), Aroma, Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Emulgator : Lecithine (enthält Soja), Süssungsmittel : Sucralose, L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Zinkoxid, Trennmittel : Siliciumdioxid, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Retinylacetat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Kupfergluconat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Phyllochinon, Natriumjodid, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten. Nährwerte: Nährwertangaben: Nährwert pro 100 g NRV¹ pro Portion (57 g) NRV² Energie 1502 kJ / 356 kcal 18 % 856 kJ / 203 kcal 10 % Fett 6 g 9 % 3,4 g 5 % davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6 % 0,7 g 3,5 % Kohlenhydrate 25 g 10 % 14 g 6 % davon Zucker 9,6 g 11 % 6 g 6 % Ballaststoffe 14 g - 8,0 g - Eiweiß 43 g 86 % 24 g 48 % Salz 1,8 g 30 % 1,0 g 17 % Vitamine Vitamin A 474 µg 59 % 270 µg 34 % Thiamin 0,81 mg 74 % 0,46 mg 42 % Riboflavin 1,1 mg 79 % 0,60 mg 43 % Niacin 11 mg 68 % 6,2 mg 39 % Pantothensäure 3,5 mg 58 % 2,0 mg 33 % Vitamin B6 0,87 mg 62 % 0,49 mg 35 % Biotin 39 µg 78 % 22 µg 44 % Folsäure 164 µg 82 % 93,4 µg 47 % Vitamin B12 1,8 µg 72 % 1,0 µg 40 % Vitamin C 49 mg 62 % 28 mg 35 % Vitamin D 2,8 µg 56 % 1,6 µg 32 % Vitamin E 7,5 mg 63 % 4,3 mg 36 % Vitamin K 44 µg 59 % 25 µg 33 % Mineralstoffe Calcium 465 mg 58 % 265 mg 33 % Eisen 9,0 mg 64 % 5,1 mg 36 % Jod 115 µg 77 % 65,5 µg 44 % Kalium 877 mg 44 % 500 mg 25 % Kupfer 0,94 µg 94 % 0,54 µg 54 % Magnesium 246 mg 66 % 140 mg 38 % Mangan 1,6 mg 80 % 0,90 mg 45 % Phosphor 596 mg 85 % 340 mg 49 % Selen 38 µg 68 % 21,4 µg 39 % Zink 6,1 mg 61 % 3,5 mg 35 % Koffein 156 mg - 89 mg - Natrium 704 mg - 401 mg - Linolsäure 3,2 g - 1,8 g - ¹Referenzmenge für die Zufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal). Prozentangaben gemäß Verpackung. ²Referenzmenge für die Zufuhr eines durchscnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000 kcal) Verzehrempfehlung: Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Gewichtsreduktion: Ersetze am Tag zwei oder mehr der Mahlzeiten mit BEAVITA Vitalkost. Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Erhaltung des Gewichts nach Gewichtsabnahme: Ersetze am Tag eine Mahlzeit mit BEAVITA Vitalkost.Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. Bitte befolge diese Zubereitungsempfehlung, da die Vitalkost von BEAVITA kein vollständiges Nahrungsmittel ist. Alternativ kannst du die BEAVITA Vitalkost mit 300 ml fettarmer Milch anrühren. Dabei erhöht sich der Brennwert einer Mahlzeit um 147 kcal.Hinweis:Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 572 g PulverBEAVITA Diät-Shake, SchokoZutaten: Sojaeiweiß-Isolat (48%), Honig (15%), Magermilch-Joghurtpulver (10%), Maltodextrin, Sojaöl, Kakaopulver (4%), Kaliumphosphat, Glukosesirup, Mais-Dextrin, natürliches Aroma, Calciumphosphat, Speisesalz, Milcheiweiß, Süßungsmittel (Stevioglycoside), Magnesiumoxid, Eisendiphosphat, Vitamin C (Ascorbinsäure), Vitamin E (D-alpha-Tocopherylacetat), Nicotinamid, Zinkoxid, Trennmittel (Siliciumdioxid), Calcium-D-pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B1 (Thiaminmononitrat), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin A (Retinylacetat), Natriumselenit, Folsäure (Pteroylglutaminsäure), D-Biotin, Vitamin D3 (Cholecalciferol), Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol) Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g pro Portion (55 g ) % NRV* Energie 1608 kJ / 384,32 kcal 884,4 kJ / 221,28 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 8,2 g 1,8 g 4,51 g 0,99 g Kohlenhydrate - davon Zucker 29,9 g 19,3 g 16,45 g 10,62 g Ballaststoffe 3 g 1,65 g Eiweiß 45,4 g 24,97 g Salz 2 g 1,1 g Vitamin A 603 µg 331,65 µg 41,46 % Vitamin B6 1,2 mg 0,66 mg 47,14 % Vitamin B12 1,1 µg 0,61 µg 24,2 % Vitamin C 28,8 mg 15,84 mg 19,8 % Vitamin D 2,9 µg 1,6 µg 31,9 % Vitamin E 9,8 mg 5,39 mg 44,92 % Biotin 53,6 µg 29,48 µg 58,96 % Niacin 13,5 mg 7,43 mg 46,41 % Pantothensäure 3 mg 1,65 mg 27,5 % Riboflavin 1,1 mg 0,61 mg 43,21 % Folsäure 200 µg 110 µg 55 % Thiamin 0,93 mg 0,51 mg 46,5 % Calcium 388 mg 213,4 mg 26,68 % Eisen 16,8 mg 9,24 mg 66 % Jod 89,2 µg 49,06 µg 32,71 % Kalium 1112 mg 611,6 mg 30,58 % Kupfer 1,9 mg 0,94 mg 93,5 % Magnesium 103 mg 56,65 mg 15,11 % Mangan 1,6 mg 0,88 mg 44 % Phosphor 864 mg 475,2 mg - Selen 82,8 µg 45,54 µg 82,8 % Zink 7,8 mg 4,29 mg 42,9 % Verzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 55 g Pulver (4 gehäufte Esslöffel) in 200 ml Wasser eingerührt. Zubereitung als Mahlzeitenersatz zur Gewichtsreduktion: Ersetzen Sie am Tag zwei Ihrer Mahlzeiten mit einem BEAVITA Shake. Zubereitung als Mahlzeitenersatz zum Gewichthalten nach Gewichtsabnahme: Ersetzen Sie am Tag eine Mahlzeit mit einem BEAVITA Shake.Hinweis:Die angegebene Tagesverzehrmenge darf nicht überschritten werden. Glutenfrei Kann Spuren von Hühnerei-Eiweiß enthalten. Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. BEAVI94,79 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Beavita 4-Wochen-Diät-Paket, Suppen & cremige Shakes 1 St SetBEAVITA 4-Wochen-Diät-Paket, Suppen und Cremige Shakes Das Diät-Paket enthält alles, was zum Erreichen des Wohlfühlgewichts benötigt wird: 3 x BEAVITA Diät-Shake: Je 1 x Vanilla Chai, Cookies-Cream und Caffè Latte sorgen für Abwechslung. 2 x BEAVITA Diät-Suppe: Je 1 x Tomaten- und Kartoffelsuppe als warme Mahlzeit. BEAVITA Guide: Alltagstipps und Rezepte machen den Plan zum idealen Begleiter. nu3 Shaker: Robustes Material und eine perfekte Größe ermöglichen eine einfache Zubereitung. So funktioniert das BEAVITA 4-Wochen-Diät-Paket BEAVITA ist der optimale Begleiter, um sich wieder wohl in seinem Körper zu fühlen. Als Mahlzeitenersatz tragen die Shakes im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zur Gewichtsabnahme bei. In den ersten drei Wochen ersetzt man zwei Mahlzeiten am Tag durch einen Shake. Die dritte Mahlzeit wird kalorienarm zubereitet. In der letzten Woche ersetzt man nur noch eine Mahlzeit. Die weiteren Mahlzeiten werden kalorienarm zubereitet. Dies gilt ebenso dafür, wenn man sein Gewicht halten will. 2-3 Liter Wasser am Tag stehen zusätzlich auf dem Plan. Das alltagstaugliche Konzept kommt damit ohne viel Aufwand und Kosten aus. BEAVITA Diät-Shakes - viele Nährstoffe kompakt dosiert BEAVITA Shakes sind der ideale Mahlzeitenersatz für eine kalorienarme Ernährung. Für einen Shake einfach 300 ml Wasser in den Shaker geben und 4 gehäufte EL (57 g) Pulver einrühren. So ist die Mahlzeit im Handumdrehen zubereitet. Dank einer Kombination aus Makronährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen eignen sich die Shakes zu jeder Tageszeit - morgens als Frühstück, mittags als praktische Mahlzeit oder abends als leichte Alternative. BEAVITA Diät-Suppen - für mehr Abwechslung Für noch mehr Vielfalt enthält das Paket je eine Tomaten- und Kartoffelsuppe. Die cremigen Suppen lassen sich unkompliziert zubereiten und eignen sich ideal als warme Mahlzeit. Ob mittags oder abends: Sie bieten eine herzhafte Alternative zu den Shakes und sorgen für mehr Abwechslung im Ernährungsalltag.BEAVITA 2 Wochen Diät-Paket Vanilla ChaiZutaten: Sojaeiweiss-Isolat (47,0 %), Polydextrose, Maltodextrin, Honig (9,0 %), Sojaöl, Maisstärke, Kaliumcitrat, Milcheiweiss, Aroma, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Johannisbrotkernmehl, Gewürze (0,6 %), Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Emulgator: Sojalecithin, Süssungsmittel: Sucralose, Speisesalz, L-Ascorbinsäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Kupfergluconat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, CyanocobalaminNährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: NRV pro Portion (57 g ) NRV Energie 1519 kJ / 360 kcal 866 kJ / 205 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 6,4 g 1,3 g 3,6 g 0,8 g Kohlenhydrate - davon Zucker 26,5 g 9,4 g 15,1 g 5,4 g Ballaststoffe 13,1 g 7,5 g Eiweiß 42,1 g 24 g Salz 2 g 1,1 g Vitamin A 474 µg 59 % 270 µg 34 % Thiamin 0,86 mg 78 % 0,49 mg 45 % Riboflavin 1,1 mg 79 % 0,65 mg 46 % Niacin 11,4 mg 71 % 6,5 mg 41 % Pantothensäure 3,7 mg 62 % 2,1 mg 35 % Vitamin B6 0,92 mg 66 % 0,53 mg 38 % Biotin 35 µg 70 % 19,9 µg 40 % Folsäure 160 µg 80 % 91,5 µg 46 % Vitamin B12 1,9 mg 76 % 1,1 µg 44 % Vitamin C 49,2 mg 62 % 28,1 mg 35 % Vitamin D 3,8 µg 76 % 2,2 µg 44 % Vitamin E 7,9 mg 66 % 4,5 mg 38 % Vitamin K 42,1 µg 56 % 24 µg 32 % Calcium 447 mg 56 % 254 mg 32 % Eisen 8,9 mg 64 % 5,1 mg 36 % Jod 97,1 µg 65 % 55,3 µg 37 % Kalium 896 mg 45 % 511 mg 26 % Kupfer 0,82 mg 82 % 0,47 mg 47 % Magnesium 238 mg 64 % 136 mg 36 % Mangan 1,7 mg 85 % 0,98 mg 49 % Phosphor 597 mg 56 % 340 mg 49 % Selen 37,2 µg 68 % 21,2 µg 39 % Zink 6,4 mg 64 % 3,7 mg 37 % Natrium 787 mg 448 mg Linolsäure 3,3 g 1,9 g * Anteil an der Nährstoffreferenzmenge Verzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g laktosefreie BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. Hinweise:Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag.BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge:572 g Pulver BEAVITA Vitalkost Kartoffelsuppe Zutaten: Kartoffelflocken (31 %), Maltodextrin, Sojaeiweiss (15 %), Milcheiweiss, Stärke, Salz, Inulin (2,7 %), Mineralstoffe (Magnesiumsalze der Orthophosphorsäure, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Kaliumchlorid, Eisenpyrophosphat, Zinksulfat, Kaliumjodat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Mangansulfat), Lauch, Sonnenblumenöl, Hefeextrakt, Zwiebelpulver (1,1 %), Sellerie, Karotten (0,9 %), Würze, Vitamine (Retinylacetat, Cholecalciferol, D-Alpha-Tocopherylacetat, Phyllochinon, L-Ascorbinsäure, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Nicotinamid, Pyridoxinhydrochlorid, Pteroylmonoglutaminsäure, Cyanocobalamin, D-Biotin, Calcium-D-pantothenat), Kräuter (0,3 %) (enthalten Sellerieblätter), Emulgatoren: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Kurkuma-Extrakt, Gewürze, geräuchertes Maltodextrin (Maltodextrin, Rauch), Rauchsalz (Salz, Rauch) Glutenfrei. Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen.Nährwerte Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: NRV* pro Potion (302 ml) NRV** Energie 1433 kJ / 339 kcal - 637 kJ / 221 kcal - Fett - davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g 0,7 g - 3,4 g 0,6 g - Kohlenhydrate - davon Zucker 52,5 g 4,4 g - 31,5 g 2,6 g - Ballaststoffe 6,2 g - 3,7 g - Eiweiß 23,6 g - 14,2 g - Salz 4,31 g - 2,59 g - Vitamin A 413 µg 52 % 248 µg 31 % Thiamin 0,6 mg 57 % 0,4 mg 34 % Riboflavin 1,1 mg 78 % 0,7 mg 47 % Niacin 9,7 mg 61 % 5,8 mg 37 % Pantothensäure 3,1 mg 52 % 1,9 mg 31 % Vitamin B6 1,2 mg 84 % 0,7 mg 51 % Biotin 30 µg 60 % 18 µg 36 % Folsäure 140 µg 70 % 84 µg 42 % Vitamin B12 2,1 µg 83 % 1 µg 50 % Vitamin C 41,3 mg 52 % 24,8 mg 31 % VItamin D 2,6 µg 51 % 1,5 µg 31 % Vitamin E 6,8 mg 57 % 5,2 mg 43 % Vitamin K 39 µg 51 % 23 µg 31 % Calcium 466,2 mg 58 % 279,7 mg 35 % Eisen 11,7 mg 83 % 7 mg 50 % Jod 89 µg 59 % 53 µg 36 % Kalium 881,9 mg 44 % 529,1 mg 26 % Kupfer 0,8 mg 83 % 0,5 mg 50 % Magnesium 198,3 mg 53 % 119 mg 32 % Mangan 1,5 mg 76 % 0,9 mg 45 % Natrium 1,73 g - 1,04 g - Phosphor 583,3 mg 83 % 350 mg 50 % Selen 32 µg 58 % 19 µg 35 % Zink 6,8 mg 68 % 4,1 mg 41 % * Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro 100 g** Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro Portion (302 ml)Verzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 60 g BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml gekochtes Wasser eingerührt und mit 2 ml Pflanzenöl vermengt. Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 540 g PulverBEAVITA Vitalkost TomatensuppeZutaten: Tomaten (32,5 %), Maltodextrin, Sojaeiweiss (9 %), Erbseneiweissisolat, Milcheiweiss, Salz, Zucker, Haferfasern (2,3 %), Mineralstoffe (Magnesiumsalze der Orthophosphorsäure, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Eisenpyrophosphat, Zinksulfat, Kaliumjodat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Mangansulfat), Sonnenblumenöl, Zwiebeln (1 %), Kräuter (1 %), Knoblauch (1 %), Vitamine (Retinylacetat, Cholecalciferol, D-Alpha-Tocopherylacetat,Phyllochinon, L-Ascorbinsäure, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Nicotinamid, Pyridoxinhydrochlorid, Pteroylmonoglutaminsäure, Cyanocobalamin, D-Biotin, Calcium-D-pantothenat), Verdickungsmittel: Guarkernmehl, natürliches Aroma, Rote Beete, GewürzeNährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g: NRV* pro Portion (252 ml) NRV** Energie 1438 kJ / 340kcal - 937 kJ / 222 kcal - Fett - davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 0,4 g - 3,5 g 0,5 g - Kohlenhydrate - davon Zucker 51,3 g 20,3 g - 30,8 g 12,2 g - Ballaststoffe 7,4 g - 4,4 g - Eiweiß 24,1 g - 14,5 g - Salz 4,44 g - 2,66 g - Vitamin A 412 µg 51 % 247 µg 31 % Thiamin 0,6 mg 51 % 0,3 mg 31 % Riboflavin 0,9 mg 63 % 0,5 mg 38 % Niacin 9,7 mg 60 % 5,8 mg 36 % Pantothensäure 3,1 mg 52 % 1,9 mg 31 % Vitamin B6 1 mg 72 % 0,6 mg 43 % Biotin 29 µg 57 % 17 µg 34 % Folsäure 120 µg 60 % 72 µg 36 % Vitamin B12 1,5 µg 59 % 0,9 µg 35 % Vitamin C 41,2 mg 51 % 24,7 mg 31 % Vitamin D 2,6 µg 51 % 1,5 µg 31 % Vitamin E 6,7 mg 56 % 5,2 mg 43 % Vitamin K 39 µg 52 % 23 µg 31 % Calcium 454,2 mg 57 % 272,5 mg 34 % Eisen 11,9 mg 85 % 7,1 mg 51 % Jod 100 µg 67 % 60 µg 40 % Kalium 1400,7 mg 70 % 840,4 mg 42 % Kupfer 0,8 mg 84 % 0,5 mg 50 % Magnesium 190,1 mg 51 % 114,1 mg 30 % Mangan 1,7 mg 84 % 1 mg 50 % Natrium 1,78 g - 1,07 g - Phosphor 554,8 mg 79 % 332,9 mg 48 % Selen 31 µg 57 % 19 µg 34 % Zink 6,8 mg 68 % 4,1 mg 41 % * Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro 100 g /** Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro Portion (252 ml)Verzehrempfehlung:Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 60 g BEAVITA Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 250 ml gekochtes Wasser eingerührt und mit 2 ml Pflanzenöl vermengt. Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 500 g Pulver BEAVITA Vitalkost Cookies-CreamZutaten: Sojaeiweiss-Isolat (49,0%), Polydextrose, Honig (9,0%), Maisstärke, Maltodextrin, Sojaöl, Aroma, Kaliumcitrat, Milcheiweiss, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, stark entöltes Kakaopulver (1,1%), Johannisbrotkeimlingsprotein, Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Emulgator: Soja-Lecithin, Süssungsmittel: Sucralose, L-Ascorbinsäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, Mangansulfat, D-alpha-Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin. Kann Spuren von Ei enthalten. Nährwertangaben: Nährwertangaben per 100g NRV¹ per Portion (57g) NRV² Energie1517kJ / 360kcal18%865kJ / 205kcal10% Fett6,6g9%3,7g5% davon gesättigte Fettsäuren1,5g8%0,8g4% Kohlenhydrate24,1g9%13,7g5% davon Zucker8,9g10%5,1g6% Ballaststoffe13,4g-7,6g- Eiweiss43,9g88%25,0g50% Salz1,9g32%1,1g18% Vitamine Vitamin A489µg61%278µg35% Thiamin0,86mg78%0,49mg45% Riboflavin1,1mg79%0,63mg45% Niacin11,8mg74%6,8mg43% Pantothensäure3,7mg62%2,1mg35% Vitamin B60,9mg64%0,51mg36% Biotin36,7µg73%20,9µg42% Folsäure128µg64%73,5µg37% Vitamin B121,8µg72%1,0µg40% Vitamin C50,8mg64%29,0mg36% Vitamin D3,8µg76%2,2µg44% Vitamin E6,6mg55%3,8mg32% Vitamin K42,0µg56%24,0µg32% Mineralstoffe Calcium449mg56%256mg32% Eisen9,5mg68%5,4mg39% Jod100µg67%57,1µg38% Kalium919mg46%523mg26% Kupfer0,9mg90%0,51mg51% Magnesium245mg66%140mg37% Mangan1,7mg85%0,97mg49% Phosphor620mg89%353mg51% Selen37,1µg67%21,1µg38% Zink6,6mg66%3,8mg38% Natrium776mg-442mg- Linolsäure3,4g-1,9g- ¹ Referenzmenge für die Zufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ / 2000kcal) pro 100g Produkt in Prozent der Nährstoffreferenzmenge. ² Referenzmenge für die Zufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ / 2000kcal) pro 57g Produkt in Prozent der Nährstoffreferenzmenge.Verzehrempfehlung: Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. Diese Zubereitungsempfehlung sollte befolgt werden, da die Vitalkost von BEAVITA kein vollständiges Nahrungsmittel ist. Alternativ kann die BEAVITA Vitalkost mit 300 ml fettarmer Milch angerührt werden. Dabei erhöht sich der Brennwert einer Mahlzeit um 147 kcal. Hinweise:Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag.BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden. Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 572 g PulverHersteller:nu3 Brückenstr. 510179 Berlin93,19 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist eine Mousse?
Eine Mousse ist eine luftige und cremige Dessertspeise, die oft aus geschlagener Sahne, Eiern und Zucker hergestellt wird. Sie kann verschiedene Geschmacksrichtungen haben, wie zum Beispiel Schokolade, Frucht oder Kaffee. Mousse wird oft gekühlt serviert und ist eine beliebte Nachspeise. **
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Wie bereite ich eine leckere Mousse-Torte zu? Was sind die besten Zutaten für eine Mousse-Torte?
Um eine leckere Mousse-Torte zuzubereiten, benötigst du Schokolade, Sahne, Eier und Gelatine. Zuerst schmilzt du die Schokolade und lässt sie abkühlen, dann schlägst du die Sahne steif und hebst sie unter die Schokolade. Anschließend füllst du die Mousse in eine Tortenform und lässt sie im Kühlschrank fest werden. Die besten Zutaten für eine Mousse-Torte sind hochwertige Schokolade, frische Sahne, frische Eier und Gelatine. Du kannst die Mousse-Torte auch mit Früchten, Nüssen oder Likör verfeinern, um ihr eine besondere Note zu verleihen. Experimentiere mit verschiedenen Aromen **
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Wie bereitet man eine leckere Mousse-Torte zu? Was sind die besten Zutaten für eine gelungene Mousse-Torte?
Um eine leckere Mousse-Torte zuzubereiten, benötigt man zunächst einen Biskuitboden, der mit einer Schicht Mousse aus Schokolade oder Früchten bedeckt wird. Anschließend wird die Torte für mehrere Stunden im Kühlschrank fest. Die besten Zutaten für eine gelungene Mousse-Torte sind hochwertige Schokolade, frische Früchte, Sahne, Eier und Gelatine. Diese Zutaten sorgen für eine cremige und luftige Konsistenz der Mousse. Zum Verzieren der Torte können zusätzlich frische Früchte, Schokoladenraspeln oder Sahnetupfen verwendet werden. Die Mousse-Torte eignet sich perfekt als Dessert für besondere Anlässe **
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Wie bereite ich eine leckere Mousse-Torte zu? Welche Variationen und Zutaten kann ich für eine Mousse-Torte verwenden?
Um eine leckere Mousse-Torte zuzubereiten, benötigst du zunächst einen Biskuitboden. Danach kannst du eine Mousse aus Schokolade, Früchten oder Karamell zubereiten und auf den Boden geben. Alternativ kannst du auch eine Mousse aus Joghurt oder Mascarpone verwenden. Zum Schluss kannst du die Torte mit Früchten, Nüssen oder Schokoladenstreuseln dekorieren. **
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WILD FARM Mousse Lamm 6x85g - getreidefreie Mousse für KatzenEine einzigartige Mousse mit 36% Lamm, 22% Huhn und 5% Geflügelleber, angereichert mit Süßkartoffeln. Die getreidefreie, leicht verdauliche Rezeptur liefert Proteine, Energie und Omega-Säuren, um ein gesundes Fell, Herz und Immunsystem.4,44 €*Versand: 3,80 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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WILD FARM Mousse Rind 6x85g - getreidefreie Mousse für KatzenNatürliche Mousse für Katzen mit 36% Rindfleisch, 22% Huhn und 4% Geflügelleber. Liefert Eiweiß, Vitamine und Mineralien, unterstützt das Herz, die Immunität und den Stoffwechsel. Leicht und schmackhaft - ideal auch für wählerische Katzen.4,44 €*Versand: 3,80 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Strategien für eine starke VerwaltungStrategien für eine starke Verwaltung , Als Deutschlands größter Arbeitgeber steht der öffentliche Sektor vor der herausfordernden Aufgabe, mit einem signifikanten Anstieg des Fachkräftemangels umzugehen. Um weiterhin handlungsfähig zu bleiben und seine essenziellen Aufgaben im Bereich Gesundheit, Bildung und Sicherheit zu gewährleisten, ist es unerlässlich, neue Wege zu beschreiten. In diesem Herausgeberband von Rainer Bernnat und Volker Halsch wird erläutert, wie der öffentliche Sektor qualifiziertes Personal anwerben und bestehende Mitarbeitende langfristig an sich binden kann. Hierzu präsentieren die Autor:innen ein umfassendes Maßnahmenpaket, das dazu beitragen kann, den Fachkräftemangel erheblich zu reduzieren. Sie diskutieren Ansätze zur Steigerung der Attraktivität des öffentlichen Sektors, zur Förderung qualifizierter Zuwanderung sowie zur Erleichterung von Quereinsteiger:innen. Darüber hinaus werden Wege aufgezeigt, wie die Effizienz durch eine beschleunigte Digitalisierung, die Steigerung der Arbeitskapazität und die Etablierung von Partnerschaften gesteigert werden kann. Inhalte: Prognose zur Entwicklung des Fachkräftemangels in der Verwaltung Kandidatenpool vergrößern: Chancen für längeres Arbeiten nutzen, Ehrenamt stärken, qualifizierte Zuwanderung fördern Kandidatenpool besser nutzen: Attraktivität des öffentlichen Sektors steigern, Erhöhung der Erwerbsquote von Frauen, Quereinstiege erleichtern Effizienz erhöhen: Verwaltung schneller digitalisieren, Dresdner Forderungen (Deutscher Städtetag), Innovationsmanagement verbessern, Motivation und Arbeitsfähigkeit stärken Leistungsumfang optimieren: Managed Services, ÖPP Die digitale und kostenfreie Ergänzung zu Ihrem Buch auf myBook+: E-Book direkt online lesen im Browser Persönliche Fachbibliothek mit Ihren Büchern Jetzt nutzen auf mybookplus.de. , Bremsbacken > Bremsen & Bremsenteile , Erscheinungsjahr: 20240610, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Haufe Fachbuch##, Redaktion: Bernnat, Rainer~Halsch, Volker, Seitenzahl/Blattzahl: 335, Keyword: Best Practices; Digitaliosierung; Dresdner Forderung; Ehrenamt; Fachkräftemangel; Frauen; Handlungsfähigkeit; Maßnahmen; Qualifikation; Quereinstieg; Rainer Bernnat; Strategien; Verwaltung; Volker Halsch; Zuwanderung, Fachschema: Business / Management~Management~Öffentliche Verwaltung~Verwaltung / Öffentliche Verwaltung~Management / Personalmanagement~Personalmanagement~Personalpolitik~Personalwirtschaft~Dienst (staatlich) / Öffentlicher Dienst~Öffentlicher Dienst - Dienst (staatlich), Fachkategorie: Öffentliche Verwaltung~Öffentlicher Dienst und öffentlicher Sektor, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 231, Breite: 175, Höhe: 22, Gewicht: 700, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft,59,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kühnert, Phenix: Eine Frau ist eine Frau ist eine FrauEine Frau ist eine Frau ist eine Frau , Der Kampf für Gerechtigkeit und trans* Rechte? - ein Kampf für uns alle! Eine Rose ist eine Rose ist eine Rose ist eine Rose ... Sprache, Identität und vor allem: Empathie Der Name einer Sache verkörpert deren Bild, unsere Vorstellung davon und die damit verbundenen Gefühle. Oder: Eine Sache wird zur Sache durch ihre Benennung. Doch wie können wir diesen einfachen Gedanken auf unsere Umgebung übertragen? Phenix Kühnert ist sich sicher: mit Empathie. Wir leben in einer Gesellschaft, die alle ausschließt, die von der Norm abweichen. Phenix nimmt uns an die Hand, macht deutlich, wie sehr Sprache unser Denken prägt, was es heißt, die eigene Identität abgesprochen zu bekommen, wie uns Zuschreibungen und Vorgaben zu Männlichkeit und Weiblichkeit beeinflussen. Sie setzt sich für trans* Rechte und nicht binäre Menschen, die queere Community und Verständnis ein. Phenix ermutigt und sensibilisiert. Denn: Menschen sind verschieden, nichts zu 100 Prozent, wir entwickeln und verändern uns, wachsen. Und dabei wird klar: Diversität ist die wahre Normalität. Radikale Offenheit: Phenix hält ein Megafon in der Hand und spricht über ... alles, und zwar so richtig! Phenix Kühnert will mehr. Mehr Rechte, mehr Stimmen, mehr Inklusivität. Gesellschaftliche Konstrukte? Einteilungen in "normal" und "anders"? Werfen wir am besten über den Haufen. Dafür kämpft Phenix. Und das jeden Tag. Sie blickt zurück in ihre Kindheit, deutet Erinnerungen neu, schreibt über Schmerz und Akzeptanz. Mit ihr dürfen wir in Wartezimmern von Ärzt*innen Platz nehmen, öffnen einen Pass, der uns nicht entspricht, spüren einen Anflug dessen, was das auslösen kann. Wir sind dabei, wenn Phenix zum ersten Mal Hormone nimmt, wenn sich ihr Körper zu verändern beginnt, verstehen, was das Rasieren ihrer Beine mit Emanzipation zu tun hat. Wir begleiten sie bei Höhen und Tiefen, in Sportumkleidekabinen oder auf Dates in Berlin. Phenix lässt uns ganz nahe an sich heran, macht sich verletzlich, ist sanft und entschieden. Und: Sie zeigt, warum es so wichtig ist, dass wir Gleichberechtigung gemeinsam groß machen. "Ich identifiziere mich nicht als trans, ich bin trans. Ich nutze nicht die Pronomen 'sie/ihr', sondern meine Pronomen sind 'sie/ihr'. Dazu habe ich mich nie entschieden, das war schon immer so. Es gibt kein Datum, an dem ich trans geworden bin. Es gab den Moment, in dem ich es mir eingestanden habe, und es gab den Moment, ab dem ich mich entschieden habe, es anderen zu erzählen. Ich war nie ein Mann, bei meiner Geburt wurde mir das männliche Geschlecht zugewiesen und ich habe mich dem angepasst gesellschaftlich typisch männlich präsentiert." Phenix Kühnert, aus "Eine Frau ist eine Frau ist eine Frau" , Radaufhängung, Federung & Lenkung > Motorrad- & Rollerteile & -zubehör , Erscheinungsjahr: 20220407, Produktform: Leinen, Autoren: Kühnert, Phenix, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Keyword: Aktivismus; Akzeptanz; Aufklärung; Autobiografie; Biografie; Dating; Feminismus; Freitagabend; Geschlecht; Geschlechtsangleichung; Geschlechtsidentität; Gleichberechtigung; Identität; Inklusivität; Körpergefühl; LGBT; LGBTQ; LGBTQIA+; Offenheit; Phenix Kühnert; Sensibilisierung; Sexualität; Toleranz; Transsexualität; coming out; ermutigend; inklusive Sprache; intersektionaler Feminismus; persönliche Erfahrung; queer; trans Frau; transgender; transsexuell, Fachschema: Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie~Sex~Sexualität, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik~Gesellschaft und Kultur, allgemein~Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit~Sexualität~Biografien: Wirtschaft und Industrie, Warengruppe: HC/Politikwissenschaft/Soziologie/Allgemeines, Fachkategorie: Autobiografien: allgemein, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Haymon Verlag, Verlag: Haymon Verlag, Verlag: Haymon Verlag Ges.m.b.H., Länge: 206, Breite: 134, Höhe: 27, Gewicht: 361, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783709939673, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0140, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 268483019,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie bereite ich eine leckere Mousse-Torte zu? Welche Variationen und Geschmacksrichtungen gibt es für Mousse-Torten?
Um eine leckere Mousse-Torte zuzubereiten, musst du zuerst eine Mousse herstellen und diese auf einem Biskuitboden verteilen. Anschließend die Torte kühlen und nach Belieben dekorieren. Es gibt unzählige Variationen wie Schokolade, Erdbeere, Zitrone, Karamell oder Himbeere, die du für Mousse-Torten verwenden kannst. **
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Ist Hydro Mousse giftig für Hunde?
Hydro Mousse ist ein Produkt zur Rasensaat, das normalerweise keine giftigen Inhaltsstoffe enthält. Es ist jedoch immer ratsam, die Inhaltsstoffe zu überprüfen und gegebenenfalls den Hersteller zu kontaktieren, um sicherzustellen, dass das Produkt für Hunde sicher ist. Es ist auch wichtig, sicherzustellen, dass Hunde nicht in Bereiche gelangen, in denen Hydro Mousse aufgetragen wurde, um mögliche Risiken zu vermeiden. **
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Wie kann man eine Mousse au Chocolat retten?
Wenn die Mousse au Chocolat zu flüssig ist, kann man sie in den Kühlschrank stellen und abkühlen lassen, damit sie fester wird. Alternativ kann man auch etwas geschlagene Sahne unterheben, um die Konsistenz zu verbessern. Wenn die Mousse zu fest geworden ist, kann man sie vorsichtig mit einem Schneebesen oder einem Handmixer aufschlagen, um sie wieder luftiger zu machen. **
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Wie bereite ich eine köstliche Mousse-Torte zu?
1. Zuerst bereite eine Schokoladenmousse vor, indem du geschmolzene Schokolade mit geschlagener Sahne vermischst. 2. Fülle die Mousse in eine vorbereitete Torteform und lasse sie im Kühlschrank fest werden. 3. Dekoriere die Torte mit frischen Früchten oder Schokoladenraspeln und serviere sie gekühlt. **
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann. ** Hinweis: Teile dieses Inhalts wurden von KI erstellt.